Hva om det finnes en ny vei til indre ro, restitusjon og overskudd?
NevroVisdom gir deg en ny forståelse av hvorfor kroppen kan bli værende i alarm – og hvordan trygghet, innsikt og kontakt med den friske delen kan åpne for endring.
Ta TFL-sjekken
TFL-sjekken hjelper deg å kartlegge hvordan tankekjør, fastlåste følelser og lite energi kan henge sammen med stress og belastning.
Hel på innsiden
En indre oppdagelsesreise over 10 uker
For deg som ønsker å forstå hvorfor kroppen kan bli værende i alarm – og finne en ny vei til trygghet, restitusjon, indre ro og kontakt med den friske delen i deg.
Påmeldingen åpner 1. september 2026.
10 digitale undervisningsmoduler.
3 individuelle samtaler.
3 digitale gruppesamtaler.
Refleksjoner og enkle selvreguleringsøvelser mellom modulene.
Antall deltakere er begrenset til 12 plasser.
Utforsk Hel på innsidenMøt Tor Strømsnes
Jeg har gjennom mer enn 15 år arbeidet med mennesker som lever med stress, smerter, utmattelse og fastlåste mønstre.Gjennom flere tusen samtaler har jeg blitt stadig mer nysgjerrig på hva som faktisk hjelper. Hvorfor opplever noen bedring, mens andre som gjør den samme innsatsen, fortsatt blir sittende fast?
En viktig erkjennelse har vært at vi ofte skaper et kunstig skille mellom det fysiske og det psykiske. Kroppen fungerer imidlertid som en helhet. Tanker, følelser, nervesystem og kroppslige reaksjoner påvirker hverandre kontinuerlig. NevroVisdom er utviklet gjennom erfaring, samtaler og kunnskap fra ulike fagfelt.
Målet er å hjelpe mennesker til å forstå det kroppen forsøker å fortelle, og oppdage at det finnes mer i dem enn stresset og symptomene de opplever.
Vår visjon
NevroVisdom skal bidra til en ny og dypere forståelse av hva som skjer i mennesker som lever med langvarig stressaktivering, smerter, utmattelse, uro, nedstemthet eller fastlåste mønstre.
Vi ønsker å gjøre kroppens indre prosesser lettere å forstå, og vise hvordan trygghet, innsikt og kontakt med den friske delen kan åpne for endring.
Fra spørsmålet: Hva er galt med meg?
Til en ny utforskning:
Hva prøver kroppen, nervesystemet og livserfaringen min å beskytte meg mot, og hvilken trygghet trenger jeg for å finne veien tilbake?
Webinaropptak fra 3P Norge
I denne samtalen utforsker vi hva som kan skje når vi slutter å kjempe mot det vi opplever, og i stedet møter det med større forståelse og aksept.
Ønsket om å komme bort fra tanker, følelser eller symptomer kan i seg selv skape mer indre motstand. Når kampen avtar, kan det åpne seg en ny mulighet for trygghet og endring.
Takk til 3P Norge for invitasjonen og en fin samtale.
Direkte link til webinaret